Depuis l’entrée en vigueur des règlements sur le port du casque, les traumatismes crâniens ont diminué de plus de 60 % chez les enfants de moins de 15 ans. Les études démontrent toutefois que 45 % des adultes ne portent que rarement ou jamais un casque de vélo, c’est à dire qu’un grand nombre d’adultes pourraient donner un meilleur exemple à leurs enfants. Il est temps de faire preuve de jugement et de suivre les judicieux conseils ci dessous.

Conseils sur le port du casque

• Recherchez l'autocollant attestant la certification de sécurité, du type CSA, ASTM, CPSC ou SNELL
  
  
• Ne peignez pas et ne décorez pas le casque. La peinture et les autocollants dissimulent des fissures et des bosses qui rendent le casque inefficace
  
  
• Lors de l’essayage du casque, assurez-vous que les coussinets touchent tous les côtés de la tête et que la distance entre les sourcils et le bord du casque n’excède pas la largeur de deux doigts. La courroie doit également être bien ajustée sous le menton et sous chaque lobe
  
  
• Ne portez jamais un casque par dessus un chapeau ou une queue de cheval
  
  
• Utilisez le casque adéquat pour l’activité. Par exemple, choisissez un casque de vélo pour le cyclisme et un casque de planche à roulettes pour la planche à roulettes ou le patin à roues alignées. N’oubliez pas les nombreux autres sports pour lesquels on a spécialement conçu des casques, dont le football, le baseball, la crosse et les sports équestres

Les casques ne peuvent prévenir tous les traumatismes crâniens pour tous les sports, mais, s’ils sont bien utilisés, ils peuvent en réduire considérablement le nombre et la gravité. De plus, si vous êtes un parent, donnez l’exemple à vos enfants et assurez votre propre sécurité en portant un casque. Pour obtenir plus de renseignements sur la prévention des traumatismes crâniens et médullaires grâce à l’usage adéquat de casques, visitez le site Web Conseil canadien de la sécurité.